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ぶりカマ塩焼き弁当

今日は、お肉無しのお魚弁当です。
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ぶりカマの塩焼きのっけご飯。
三つ葉とカニカマ入りのだし巻き卵焼き。
イカフライ。きんぴら牛蒡。

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うちの長男と次男は、お魚が大好きなので、こんなお弁当でも怒りません。
でも、来春に高校生になる予定の三男は 肉大好き星人なので、このお弁当は持たせられないな〜(~_~;)

ここのところ、土曜か日曜日に フードバリューと言うスーパーで 一週間分の肉や野菜、お魚、加工品などを買ってくるのが定番コースとなっていて、月曜日は冷蔵庫に食材が豊富な為、朝起きてからのお弁当作りが楽しみです。
あれも作れる、コレも作れる(^人^)と、張り切れちゃいます。
賞味期限に合わせて 月曜日からドンドン使って行くの。途中で買い足さないで一週間を過ごせると なんか成功した様で嬉しい私です。
まー、途中でマヨネーズが足りなかったり、辛子が足りなかったりとウエルシアで補充買いをしたり、も、あるんですけどね〜♪

今週は、いま有る在庫で金曜日まで行けるかな〜❓😊

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by sinco1111 | 2014-09-08 13:22 | お弁当だけ