Tomo's bakery&cafe

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オカズのみ弁当

次男が 部活も終わってるのに 今までと同じように食べてると身体に悪いから 炭水化物抜きにする、その代わり 毎食山盛りサラダをお願いします…とのコトなので、私は 朝からキャベツの千切りから始まる日々です(≧∇≦)
毎日同じサラダじゃ飽きると思うから、春雨サラダ、白菜と焼いた豚バラの和えサラダ、コールスローサラダ、蕪とエリンギソテーのサラダ、キャベツと茹で小松菜と竹輪のサラダ、大根とツナのサラダ、トマトと胡瓜とブロッコリーのサラダなどなど いろんなタイプで作ってみてます。

昨日の金曜日のお弁当は こんなので。

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オカズだけなので、オカズの味が濃いと 喉乾いちゃうでしょ、
だから 薄味に仕上げるように意識して作ってます。
昨日は帰ってくるなり、今日、めっちゃこぼれてたよ、弁当から 汁が(~_~;)
と、言われました😓

エリンギと茄子をソテーして 茹でた小松菜を入れて 白だしであっさり煮にしたオカズが 汁っぽくて漏れ漏れだったらしい…です。

ごはんがないから お腹空いちゃうでしょ?って思うから オカズの種類多く入れてるつもり。
この炭水化物抜き弁当生活、いつまで続くのかな?
次男の受験が終わって、大学でスポーツを始めるまで?なの?
やだなーーー015.gif074.gif042.gif



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by sinco1111 | 2014-11-29 08:14 | お弁当だけ